Initiation à la Réflexologie plantaire en Corse
- Brenda Fekete
- 7 août
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 18 août
Rejoignez-nous pour une expérience unique à la découverte de la réflexologie plantaire, dans une ambiance conviviale et bienveillante — réservez vite votre place !
Dans un monde où le rythme effréné de la vie moderne génère un stress chronique inédit, les conséquences sur la santé physique et mentale sont bien établies. Troubles du sommeil, douleurs musculo-squelettiques, anxiété ne sont que quelques manifestations de ce phénomène. Pour répondre à cette problématique grandissante, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions douces et naturelles pour retrouver équilibre et bien-être.
La réflexologie, pratique manuelle fondée sur la correspondance entre des zones spécifiques du corps et les organes ou fonctions physiologiques, s'inscrit parfaitement dans cette démarche. Elle s’exerce sur les pieds, les mains, le visage ou d’autres parties du corps, et vise à offrir relaxation et soulagement du stress.
Conformément à la loi, la réflexologie est un massage de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress et ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie.
Cet atelier pratique vous permettra d’acquérir les bases de la réflexologie plantaire :
Comprendre les fondements de la réflexologie en général.
Découvrir la cartographie des zones réflexes du pied et leurs correspondances dans le corps.
Apprendre les techniques de base pour stimuler les zones réflexes et soulager les tensions.
Mettre en pratique des protocoles simples pour favoriser la détente (durée : 30 à 45 minutes).
DATES : 6 et 7 septembre 2025
LIEU : CORS'HOTEL BIGUGLIA
PARTICIPANTS : Groupe de 6 stagiaires maximum
HORAIRES : 9h00 - 17h30
POUR QUI ? Cette initiation est ouverte à tous, aucun prérequis n'est nécessaire.
DURÉE : 2 jours en week-end
TARIF : 240 €
PROGRAMME :
L'importance et le pouvoir du toucher
Définir la réflexologie
Les principaux types de réflexologie
Connaissances anatomiques nécessaires à la pratique
La cartographie plantaire des zones et points réflexes
Les techniques de massage de base et spécifiques
Protocoles de réflexologie plantaire de relaxation
Exercices pratiques en binômes
Plus d'informations : Brenda Fekete: tél 0695459501
À noter : cet atelier est pensé pour un usage personnel. Il ne remplace pas une formation professionnelle, mais vous offre une belle introduction à la réflexologie, dans un esprit de découverte et de bien-être.
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